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ワンザップ もみじ編

ご訪問ありがとうございます😄

お盆は、島根におりますので、

見かけたら、気軽に声を掛けて下さいね🎵😊

次回の記事UPは、盆明けになります🙇



8月11日(木)

プライベートレッスン

バランスボールエクササイズ!!

またの名を、ライザップ ワンザップ!(笑)



パット・ディスク・ボーン・ピーナッツ、

全てのバランスボールを使って、

アスレチック !(^^)!


ひとつひとつ、ゆっくりと、確実に!!



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トレーニング | 07:00:00 | コメント(0)

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