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体幹トレーニング コロ編


2016年10月21日 14時7分に

鳥取県中部沖で発生した

マグニチュード6.6の地震で

被災された方々には

心からお見舞い申し上げます。

コロ&もみじ地方でも

震度4を記録しました。

まだまだ余震が続くと思いますので

くれぐれもお気をつけ下さい。




10月20日(木)

ドッグトレーナー上野先生を🏠招いて

バランスボールエクササイズ (^O^)





あんなことや、こんなことをして(笑)





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ありゃ!?

ボーンの短辺に座ってる Σ(・ω・ノ)ノ!


じゃあ、長辺に立てるんじゃない!?





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お見事 \(^o^)/





もみじは出来るかな!?

続く・・・(笑)





10月22日(土)・23日(日)

Pet博 2016 in 広島

中四国初開催

わが家は、23(日)に行く予定です(^∇^)






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トレーニング | 07:00:00 | コメント(0)

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